女性の初めてのゴルフの前に！初心者必見の完全マニュアルを大公開！

初めてゴルフに挑戦しようとしている女性の方にとって、ゴルフはわからないことだらけではないでしょうか。道具や料金やマナーなど、ゴルフには気になるポイントがたくさんありますよね。

そこで、これから初めてのゴルフに挑戦されるという女性の方でも分かりやすいように、「初めての打ちっぱなし」と「初めてのラウンド」について詳しくご紹介していきたいと思います。

この記事をご覧になって頂いた全ての女性ゴルファーの方が、初めてのゴルフを楽しめるように願っております。

 

1. 女性の初めての打ちっぱなしゴルフ

女性にとって生まれて初めてのゴルフは打ちっぱなしになりますよね。

まずは初めて打ちっぱなしでゴルフをするときのポイントを確認していきましょう。

1-1. 初めての打ちっぱなしゴルフでの女性の持ち物

ゴルフクラブをすでに購入している女性ゴルファーの方なら、もちろんマイクラブを持参しましょう。

ただし初めての打ちっぱなしでは、ゴルフクラブを持っていなくても問題ありません。

練習場にはレンタルのゴルフクラブもたくさん用意されております。練習場でゴルフレンタルすれば、クラブを購入しなくても簡単に初めてのゴルフに挑戦することができます。

ゴルフクラブ以外で必要な持ち物はゴルフグローブです。もしグローブを持っていない女性の方がいても安心してください。ゴルフグローブは基本的に練習場で販売しておりますので、当日に購入することができます。

それでも念のため事前に購入しておいたほうが安心できますので、お時間に余裕のある女性の方は、ゴルフグローブを用意しておきましょう。

1-2. 初めての打ちっ放しでの女性の服装

初めての打ちっぱなしゴルフではどのような服装をして行けば良いのでしょうか。ゴルフウェアをすでに購入している女性の方なら、ぜひウェアを着用して練習して見ましょう。

しかし、まだウェアを購入していない女性の方もたくさんいらっしゃると思います。そのような女性ゴルファーはスポーツウェアやジャージなど伸縮性の良い服装を選ぶようにしましょう。

ゴルフは体を動かすスポーツですので、なるべく動きやすい格好で初めてのゴルフに挑みましょうね。

また打ちっぱなしへ行く時の女性の服装に関しては、『女性が打ちっぱなしでゴルフの練習するのに最適な服装とは？』で詳しくご説明しておりますので、初めての打ちっぱなしゴルフの前にこちらも確認しましょう。

1-3. 初めての打ちっぱなしゴルフで使うシューズ

打ちっぱなしではゴルフシューズを着用して練習することが基本です。ゴルフシューズは滑りにくい構造をしておりますので、使用すると下半身がとても安定します。

ただしこれから初めてのゴルフに挑戦される女性の方の中には、まだゴルフシューズを購入していない方も多いですよね。

このような場合は、運動靴やスニーカーを着用すれば問題ありませんのでご安心してくださいね。

また初心者の女性ゴルファーの方でも絶対に失敗しないゴルフシューズの選び方は、『女性ゴルファー必見！レディースに特化したゴルフシューズの選び方と人気商品を総まとめ！』で詳しくご紹介しておりますので、ぜひこちらもご確認してくださいね。

1-4. 打ちっ放しゴルフで必要なお金

初めての打ちっぱなしゴルフの料金はどのくらいかかるのでしょうか。練習場では入場するときに入場料料金（300円程度）を支払うことが一般的です。

また練習ボールのお値段は1球あたり10円前後のケースが多いです。都心の練習場の場合は20円以上かかってしまう場合もあります。

初めてのゴルフで練習するボールの球数は100級程度になるかと思いますので、ボールの費用は1000〜2000円の範囲内で抑えることができます。

またゴルフクラブをレンタルする場合は、1本300円前後が相場です。初めてのゴルフでは2本（ドライバーとピッチングウェッジなど）レンタルすれば十分に楽しむことができますので、レンタルクラブ代は600円程度になりますね。

その他として、会員登録料（300円程度）と夜間照明料（300円程度）を請求される場合もあります。

以上を合算すると、初めてのゴルフでの練習費用は2000円〜3000円程度になりそうですね。

 

2. 女性の初めてのゴルフのラウンド

続いて初めて女性がゴルフ場でラウンドする場合を確認していきましょう。ゴルフ場へ行くときはいくつかの注意点がございます。

ぜひこちらでポイントを確認して、ラウンド当日にスムーズにプレーできるように準備しましょうね。

2-1. 初めてのゴルフの女性の持ち物

女性の必要なゴルフ用品は、キャディーバック、ゴルフクラブ、ゴルフウェア、ゴルフシューズ、ゴルフグローブ、ゴルフボール、帽子、ティー、ティーマーカーです。

キャディーバックにはネームプレートがついているか必ず確認してくださいね。またキャディーバックはゴルフ場へ郵送することもできますよ。

また女性なら上記の他に、ハンドタオル、メイクアイテム、スキンケア、クレンジング、お風呂セット、日焼け対策グッズ、虫除けスプレーなども持参されている方が多いです。

ラウンド終わりはお風呂に入ります。基本的にゴルフ場のバスにはスキンケア用品やお風呂セットは完備されておりますが、気になる女性の方はご自分のものを持参すると安心ですよね。

またこれらのグッズはキャディーバックとは別のカバンに入れてゴルフ場へ持って行くようにしましょうね。

2-2. 初めてのゴルフの女性の服装

初めてのゴルフ場で初心者の女性の方が一番気をつけないといけない点は服装です。

ラウンド中の服装はもちろん、ゴルフ場への行き帰りの服装にもマナーがあります。ゴルフ場での服装は、ゴルフ場ごとに定められたドレスコード（服装規定）で決められております。

初めてのゴルフ場へ行くと時の服装は、なるべく露出を控えたセミフォーマルな格好を意識しましょう。

またラウンド中は、もちろんゴルフウェアとゴルフシューズの着用が必須です。

ゴルフ場には更衣室が必ずございますので、そこでゴルフウェアに着替えてから初めてのラウンドの挑戦しましょう！

まだゴルフウェアやシューズを購入していない女性の方は、なるべく早めにご用意するようにしましょうね。

またゴルフ場での服装マナーに関しては『これだけは知っておくべき！ゴルフでの服装のマナーを総まとめ！』でご紹介しておりますので、ゴルフデビュー前にぜひこちらもご確認してくださいね。

2-3. 初めてのラウンド時のポイント

初めてゴルフ場でラウンドされる女性ゴルファーの場合、練習通りにショットできなくて焦ってしまいがちです。でも、そんな時ほど落ち着いてスイングする必要があります。

初めてのゴルフでは、女子プロのような綺麗なショットを打てなくて当たり前です。しっかりとボールを見て、ボールを前へショットできるようにスイングしていきましょう。

ボールが上がってくれなくても、まっすぐ前にボールをショットできれば初めてのゴルフとしては上出来です。

初めてのゴルフで自分のスイングに自信を無くしてしまう女性の方もいらっしゃいますが、せっかくの初めてのゴルフですから思いっきり楽しみましょう！

2-4. 初めてのゴルフではプレーファーストを意識

ゴルフ場で初めてラウンドするとどうしても時間がかかってしまうものです。もちろん初めてラウンドする女性の方が、いきなりスムーズにプレーできなくて当然です。

とはいえ、コース内をラウンドしている時は「プレーファースト」がマナーです。プレーファーストとはダラダラとプレーしないことです。

ミスショットしてしまって時間がかかってしまうことは仕方のないことですが、歩行の速さなどは意識次第ですぐにでも改善できますよね。

特に後ろの組を待たせている時は、少し早くプレーする気持ちを持ってラウンドするようにしましょう。

2-5. 初めてのゴルフに必要なお金

初めのゴルフ場デビューにはどのくらいの費用が発生するのでしょうか。

ラウンド台の費用はゴルフ場によって様々です。初めてゴルフをされる女性の方でしたら、まずは1万円程度でラウンドできるコースを探してゴルフデビューしてみると良いかと思います。

またラウンド代金の他に往復の交通費が発生します。車で行く場合は同乗者で割り勘にするのが一般的ですよね。またゴルフ終わりにはラウンドした仲間でご飯を食べに行くケースも多いです。

こうしたことも踏まえて、初めてゴルフ場へ行かれる際は少し多めにお金を持参しておくと安心できると思いますよ。

2-6. 女性の初めてのゴルフでのスコア

初めてのゴルフでは女性の平均的なスコアはどのくらいになるのでしょうか。女性の初めてのスコアは、一般的に150〜160くらいと言われております。

もちろんしっかりと練習場で練習してから初めてのラウンドに臨んだ女性ゴルファの場合は、もっと良いスコアを出すことができます。

まずはスコア150を目標に初めてのラウンドに挑戦してみましょう！

女性も初めてのゴルフに挑戦してみよう！

いかがでしたでしょうか。女性ゴルファーにとっての初めてのゴルフはご確認いただけましたでしょうか。

これからゴルフを始める方は、初めての打ちっぱなしに挑戦し、そして初めてのラウンドへ挑戦することになります。

打ちっぱなしでは気兼ねなく練習できますが、初めてのゴルフ場では注意点もありましたね。ゴルフ場ならではのマナーも大切に守りながら、ぜひ初めてのラウンドを思いっきり楽しみましょう！