![GolfMagic [ゴルフマジック]](https://img.golf-magic.com/2018/03/logo-1.png){kind=logo}
4スタンス理論という言葉をご存知でしょうか？ゴルフには「左手リードと右手リード」「一軸打法と二軸打法」など様々なスイング理論があります。これらのスイングは、4スタンス理論に基づいて体系的に分類できるのです！
ご自分の4スタンス理論のタイプとそのスイングを確認すれば、もう複雑なゴルフ理論に惑わされることもありません。
そこで4スタンス理論の簡単なご説明と、ゴルフに応用できるおすすめな本をランキング形式でご紹介していきます。すべてのゴルファーに参考になる内容ですので、ぜひご確認してくださいね。
目次
1. 4スタンス理論の重要性とゴルフへの影響
「4スタンス理論」という言葉を初めて聞く方もいらっしゃるかと思います。
そこで、まずはこの意味を簡単にご紹介していきます。そして、4スタンス理論がなぜゴルフに重要なのかを確認していきましょう。
1-1. 4スタンス理論とは
人間の行動特性は、大きく4つのタイプに分類できると言われております。身近な例をご紹介しましょう。
コップの水を飲む時の動作を思い出してみてください。このとき、手首でコップを傾けるように飲む方と、コップ全体を押し上げるように飲む方の2タイプの方がいらっしゃいます。
このような行動特性を4つのタイプに体系的にまとめた理論が4スタンス理論なのです。
そして、それぞれのタイプに適した練習方法で行動特性を高めていくことで、人間本来の潜在能力を最大限に高めていくことができるのです。
1-2. ゴルフで4スタンス理論が大切な理由
この4スタンス理論は、ゴルフのスイングに特に大きく影響が現れると言われております。
ゴルフのスイングには冒頭でご紹介したように様々なスイング理論があります。このスイングの違いは、4スタンス理論によるタイプの違いが大きく影響しております。
そのためゴルフの練習をするときは、ご自分の4スタンス理論に基づいたスイングの練習をしていく必要があるのです。
ご自分のタイプに基づいたスイング理論を採用すれば上達が早まりますし、異なるタイプのスイング理論を採用すると上達の遠回りになってしまいます！
1-3. 4スタンス理論の習得にはゴルフ本がおすすめ！
ゴルフにおいて4スタンス理論の大切さはご確認いただけたかと思います。この4スタンス理論を学習するためには、4スタンス理論に特化した本を読まれる方法がベストです。
ゴルフに特化した4スタンス理論本もたくさん販売されております。これらの本を上手に活用して、まずはご自分のタイプを正確に判定していきましょう。
そして4スタンス理論に基づいたスイングを練習していけば、ゴルフがきっと効率的に上達していきますよ！
2. 4スタンス理論の学習におすすめなゴルフ本の人気ランキング！
それでは、4スタンス理論に特化したゴルフ本をランキング形式でご紹介していきたいと思います。
プロゴルファーが執筆した本から漫画本まで幅広くご紹介しておりますので、ご自分のニーズにあったベストな本を探してみましょう！
第1位 4スタンスゴルフ
総合評価：★★★★★
専門性 ：★★★★★
レビュー：★★★★★
4スタンス理論の本としてまずおすすめな商品が、ツアープロの横田真一が著した「4スタンスゴルフ」です。
一般的な4スタンス理論をプロゴルファーの視点からわかりやすくご説明していただいておりますので、とても説得力があります。
具体的には、グリップ、アドレス、ルーティーン、スイング、パッティングなどの重要マターに関して、4スタンス理論の4つのタイプに基づき余すことなく徹底解説されております。
本や雑誌で紹介されているゴルフ理論が大きく異なっているのは、4スタンス理論のタイプが異なるからです。こちらの本を使用すれば、ご自分の4スタンス理論のタイプに基づき、効率的にゴルフの練習に取り組むことができます。
Amazonの商品レビューでも、「自分の4スタンス理論のタイプに基づいた練習ができて上達を実感している」などの高レビューが続出している人気本です。
どんなタイプのゴルファーでも生涯バイブルとして存分にご活用いただけること間違いありあせんので、ぜひこの機会にご確認してくださいね。
第2位 ゴルフ 4スタンス理論
総合評価：★★★★★
専門性 ：★★★★☆
レビュー：★★★★★
本書ではまず世界の一流ゴルファーを、4スタンス理論のタイプごとに分けてご紹介されております。世界のトッププロのスイングも人様々ですよね。
その背景には4スタンス理論のタイプが異なっていることが一因に挙げられます。こちらのゴルフ本では、ご自分のタイプにあったスイングのプロゴルファーを簡単に確認することもできますよ。
第二章では4スタンス理論のタイプ診断の方法がご紹介されております。日常生活の簡単な動作からタイプを分類する方法が丁寧に解説されておりますので、こちらでしっかりとご自分の4スタンス理論のタイプを分析してくださいね。
4スタンス理論を意識したゴルフの練習では、このタイプ分けが原点になりますので、必ず正確に判定しましょう！
そしてご自分のタイプが判定できたら、そのタイプに適したスイングを作り上げていきましょう。そんな時に第3章・第4章は大いにご参考になります。
こちらのゴルフ本の内容を実践できるようになった暁には、ご自分の潜在能力を存分に発揮するスイングを習得し、ゴルフが飛躍的に上達していることでしょう！
第3位 4スタンス・ゴルフボディ
総合評価：★★★☆☆
専門性 ：★★★☆☆
レビュー：★★★★☆
4スタンス理論のタイプに基づいたゴルフの上達メソッドがここにあります。上達メソッドといってもゴルフクラブを握る必要は一切ありません。
日常の生活の中で4スタンス理論のタイプに基づいた体の特性を自然と高めてくことで、ゴルフを無理なく上達することができるのです。プロゴルファーも実践していると言われるこの上達メソッドをぜひご確認してくださいね。
本書では、日常動作として頻繁に繰り返している「立つ」「座る」といった動作からトレーニング方法をご紹介しております。
4スタンス理論のタイプに基づく立ち方、座り方を意識するだけで、驚くほどゴルフボディーを鍛えることができます。
また後半では「ステップ」「ジャンプ」のトレーニングメニューを取り入れた、より効率的な上達メソッドもご紹介されております。
そして、4スタンス理論を取り入れた練習の中で最も重要なポイントは、自分が何タイプなのかを正確に判定することです。こちらの本では最終章にタイプチェックがわかりやすく丁寧にご紹介されております。
誤ったタイプの練習方法を取り入れてしまっては、上達どころか逆効果になってしまいますので、ぜひ上手に活用してくださいね。
第4位 マンガでわかる「4スタンス理論」
総合評価：★★★☆☆
専門性 ：★★☆☆☆
レビュー：★★★☆☆
4スタンス理論を勉強したいけれど本を読むのは大変という方は、こちらの漫画本をおすすめいたします。
4スタンス理論のポイントが漫画でご紹介されておりますので、とても楽しく読み進めていくことができますよ。4スタンス理論の入門用としてもおすすめな本ですよ。
こちらの本はゴルフの専用本ではありません。4スタンス理論はゴルフに限らず、テニスやサッカーなどの様々なスポーツに当てはめることもできます。
多くのスポーツに共通する4スタンス理論のポイントをこちらの漫画本で確認してみてはいかがでしょうか。
4スタンス理論を取り入れて練習していくとゴルフが上達するだけでなく、怪我をしにくいスイングを習得することも可能です。
Amazonの評価でも「漫画本でわかりやすい！」と高評価の人気本ですので、ぜひご確認してみてくださいね。
本で4スタンス理論を効率的に学んでゴルフを上達しよう！
いかがでしたでしょうか。4スタンス理論の意味と、ゴルフにおける重要性はご確認いただけましたでしょうか。
繰り返しになりますが、ゴルフの複雑なスイング理論は、4スタンス理論で分類できます。
ご自分のタイプに即した練習を取り入れていくことで、効率的にゴルフの上達に繋げられます。そんな時に上でご紹介した本はあなただけのバイブル本となるはずです！
